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Pour nous suivre
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Arts Martiaux & Self Defense 8 -14 ans et Adultes
Small Circle Jujitsu Lattes
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Le Small Circle Jujitsu Lattes est un club d'arts martiaux, combinant jujitsu et self defense ouvert depuis 2011. Au sein de son dojo, nous vous proposons d'apprendre un art martial hybride plus moderne, plus évolutif, plus précis que les formes actuelles et traditionnelles de Ju-jitsu.
Notre discipline est connectée à son époque par la combinaison subtile d'une méthode de self defense et de développement personnel. C'est aussi une communauté d'artistes martiaux ou l'humour l'entraide et l'envie de se retrouver et de se dépasser en est la clé de voute. Notre art martial s'adresse aux combattants, guerriers, guerrières et samouraïs des temps modernes. |
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Passez Maître dans l'Art du Contrôle.
Nos cours d'arts martiaux sont ouvert à tous, femmes et hommes débutants ou détenteurs de ceintures noires qui souhaitent apprendre une discipline martiale accessible et fonctionnelle pour la self defense, le tout pratiqué dans une ambiance de partage où tout le monde à sa place. Nous vous offrons deux cours d'essai. Peu importe votre gabarit ou votre forme du moment, que vous soyez dans une démarche d'apprentissage du jujitsu, de sport de combat car vous avez une âme de compétiteur ou encore de loisir, enfilez votre kimono, et rejoignez-nous vous êtes la, le bienvenu.
Notre club est affilié à la FFST (fédération française délégataire du ministère de la jeunesse et sport) qui nous permet de proposer des entraînements dans un cadre sécuritaire reconnu par l'état pour la pratique des arts martiaux. Nous ne pratiquons ni kata ni compétitions sportives, notre crédo: le jujitsu et la défense personnelle !
Notre club est affilié à la FFST (fédération française délégataire du ministère de la jeunesse et sport) qui nous permet de proposer des entraînements dans un cadre sécuritaire reconnu par l'état pour la pratique des arts martiaux. Nous ne pratiquons ni kata ni compétitions sportives, notre crédo: le jujitsu et la défense personnelle !
Apprenez à vous protéger.
D'origine Hawaïenne le Small Circle Jujitsu est un subtil mélange éprouvé de percussions pieds/poings (boxe, karaté), de clés articulaires, de techniques d'étranglement (ju-jutsu et arts martiaux japonais), de techniques de projection (judo) et de combat au sol (jjb, jiu-jitsu brésilien) enrichi par l’utilisation du Kyusho-Jitsu (points d'acupuncture). Tout comme le MMA, ce mélange permet aux pratiquants de travailler toutes les dimensions des disciplines martiales à la fois de la confrontation urbaine à travers l'autodéfense, le budo ou les sports de combat. Le Small Circle Jujitsu ne privilégie ni l'agressivité, ni la force ou le combat brutal mais plutôt la précision technique, l'intelligence de la réponse et l'économie de mouvement face à un potentiel agresseur.
Entre Art Martial et Self Defense
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Apprentissage des techniques martiales
Apprentissage du système et des techniques de combat en Small Circle Jujitsu par grade jusqu'à la ceinture noire Utilisation des points vitaux Travail au bâton et couteau Travail du relâchement au service de la fluidité et l'explosivité Travail de la mécanique musculaire et articulaire essentielles dans les art martiaux Utilisation de la force de l'adversaire Pour les compétiteurs, combat libre à mains nues (frappes pied/poing, projections, jujitsu brésilien, combats au sol) Préparation physique Cardio, renforcement musculaire Amélioration générale de la condition physique Préparation au passage de grades et ceintures, de la ceinture jaune à la ceinture noire |
Protection personnelle
Cours de self défense Apprendre à se protéger et à se défendre si nécessaire. Être attentif à l'environnement Identifier les menaces potentielles Contrôle de soi Travail de scénarios de self-défense en combat rapproché Confrontations avec un ou plusieurs adversaires/agresseurs Connaître le cadre légale de la légitime défense Apprendre un système de défense sur divers types d’attaques réalistes Savoir utiliser son environnement à son avantage Et surtout ...Choisir de bonnes chaussures pour apprendre à courir vite ! |
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La pratique martiale est une formidable façon de connecter le corps et l'esprit, à travers l'expression technique, l'activité physique, le combat complet ou l'apprentissage d'une méthode de défense à l'instar du Krav-maga. Également, pousser la porte d'un club d'arts martiaux, fouler les tatamis, apprendre un art martial, son code moral (le bushido japonais, code du samouraï) n'est pas un acte anodin. Il a sur le long terme un impact sur votre bien-être et votre développement personnel, votre confiance en vous. Et l'art du combat comme tout, demande de la patience et de la persévérance. Notre école d'arts martiaux à Montpellier à travers la pratique du Small Circle Jujitsu est là pour accompagner chaque combattant qui nous rejoint sur cette voie martiale. Aloha. 🤙 |
Be Strong Train Smart !
